جديد المواضيع

 

 

 

 


العودة   منتديات ايجى بالاس > | | المنتــديــات العــامــة | | > صحه - الطب العام

صحه - الطب العام قسم الصحه و الرياضه و برامج الرجيم و انظمته والتغذيه الصحيه و الطبيه,التغذية الصحيحة,علاج الامراض,تشخيص الامراض,التاثيرات الجانبية للادوية

« العصائر المثلجة "مضرة بالأسنان | الإعجاز الإلهي في تيسير التمر للولادةقال تعالي في سورة مريم: " {فَأَجَاءهَا الْمَخَاض »


ما هو الكالسيوم وظيفته ونقصة وعلاجه !

صحه - الطب العام


إضافة رد
 
أدوات الموضوع اسلوب عرض الموضوع
قديم 07-24-2010, 10:32 PM   رقم المشاركة : 1


الصورة الرمزية دنيا الاحزان
 بيانات :-
 تاريخ التسجيل : Jul 2010
 رقم العضويـة : 49109
 المواضيع : 6431
 الردود : 7989
 مجموع المشاركات : 14,420
 بمعدل : 10.42 يومياً
 قوة السمعة : 10

دنيا الاحزان غير متواجد حالياً

egy17 ما هو الكالسيوم وظيفته ونقصة وعلاجه !

 

 


الكالسيوم فوائدة نقصة وعلاجة اعراض نقصة الامراض التى تسببه نقصه اين يوجد .......

[ الكالسيوم هو.
أعلى العناصر المعدنية تركيزا في الجسم ويمثل 2% من وزنه ويتركز 99%
منه بالعظام والأسنان و 1% في السوائل وأنسجه الجسم .
نسبة امتصاص الكالسيوم في الجسم تعتمد على عدة عوامل وهي::·
مدي حاجه الجسم للكالسيوم.
· زيادة كمية البروتين في الوجبة .
· وجود سكر الحليب (( اللاكتوز)) في الوجبة الغذائية,
· يزداد امتصاص الكالسيوم بزيادة الحموضة.
· وجود فيتامين (د)
· تناسب كمية الكالسيوم ألي الفسفور ,(( وزيادة الفسفور يقلل من امتصاص الكالسيوم كما أن قلة
النشاط الحركي يقلل من امتصاص الكالسيوم,))
وللكالسيوم فوائد هى
• تكوين العظام والأسنان والحفاظ عليها ويساعد فيتامين (( د )) النشط على امتصاصه في الجسم .
• ضروري لأداء عمل القلب والجهاز العصبي ,
• عامل مساعد في تجلط الدم .
• ضروري لنشط بعض إنزيمات الجسم .
اما وظيفتة هى :
1- يدخل في تركيب العظام والأسنان.
2- وظائف العضلات والأعصاب والعكس.
3- المساعدة على امتصاص فيتامين (B12)
4- تنشيط الأنزيمات الضرورية لكثير من العمليات الحيوية .
5- تخثر الدم.
أعراض نقص الكالسيوم
1-الكساح (( تظهر أعراض الكساح عند الأطفال في سن النمو خاصة السنتين الأولي والثانية نتيجة
نقص فيتامين (د) أو نقص الكالسيوم أو كلهما.))
2-لين العظام (( وهي تحدث عند الكبار نتيجة نقص تركيز الكالسيوم في العظام))
3- هشاشة وتخلخل العظام .(( النقص المزمن للكالسيوم أحد العوامل المؤدية إلى هشاشة العظام
وسهولة كسرها وهي حالة تصيب النساء كبار السن ))
4- التشنج (( الكزاز)). انخفاض نسبة الكالسيوم عن المستوي الطبيعي يؤدي إلي حدوث تشنجات في
العضلات وهي حركات غير منتظمة لا إرادية .
أهم أمراض نقص الكالسيوم :
1- مرض الكساح Rickets عند الأطفال يتصف النمو و تقوس عظام الساقين و الساعدين .
2- مرض لين العظام Osteomalacia خاصة عند الحوامل والمرضعات ويتصف بالآم وضعف بالعضلات
وقابلية الكسر بسهولة .
3- مرض تنخر العظام Osteoporosis عند كبار السن بضعف العظام وسهوله
كسر لأقل الرضوض .
4- التكزز Tetany عند بعض الحوامل والرضع نتيجة لنقص مستوى كالسيوم الدم
ويتصف بتشنج عضلي .
كما ان لنقصة ضرر فان لزيادتة ضرر .
وزيادة تؤدي إلى الفشل الكلوي
أهم مصادره الغذائية :
1- الحليب ومشتقاته مثل (( اللبن – الجبن – الزبادي ))

2- الخضروات الورقية مثل (( السبانخ – الملوخية ))

3- الفواكه مثل (( التين ))

4- الأسماك مثل (( السردين ))

5- البذور مثل (( اللوز – السمسم ))

المواد المعيقة لامتصاصة :
1- نقص فيتامين (( د )) .
2- حمض الأكساليك وحمض الفايتيك الموجود في الغذاء .
3- الإفراط في تناول الألياف .
4- الإفراط في تناول القهوه (( الكافيين)) .
5- التدخين .
6- بعض الأدوية مثل (( Corticosteroids- Phenobarbital )) .

تـــــــحـــــــــيـــــــا تـــــــى

 

للمزيد من مواضيعي

   الموضوع الأصلي : هنا    ||   المصدر : شبكة ايجى بالاس   ||   الكاتب: دنيا الاحزان    ||  مواضيعي






 
من مواضيعي في المنتدي

0 قرأه في الصحافة المصرية اليوم الاثنين 4 نوفمبر 2013, جولة في صحف مصر 4 -11-2013
0 قرأه في الصحافة المصرية اليوم الاحد 3 نوفمبر 2013, جولة في صحف مصر 3 -11-2013
0 أخبار الأهلي اليوم فى الصحف المصرية الجمعة 1 نوفمبر 2013 ,اهم اخبار النادى الاهلي اليوم الجمعة 1- 11 -2013
0 سعر العملات في مصر الجمعة 1 أنوفمبر 2013 , أسعار العملة في مصر بالجنية المصري الجمعة 1-11 --2013
0 اسعار الذهب في مصر الجمعة 1 نوفمبر 2013, سعر الذهب بالجنية المصري والدولار الامريكي الجمعة 1-11-2013
0 سعر الاسمنت فى مصر اليوم الجمعة 1 نوفمبر 2013 , أسعار الأسمنت بالجنة المصري الجمعة 1- 11-2013
0 وظائف خالية في الجرايد المصرية الجمعة1 نوفمبر 2013 , فرص عمل في جرايد مصر الجمعة 1-11-2013
0 اسعار الحديد في مصر الجمعة 1-11-2013,سعر الحديد بالجنية المصري 1 نوفمبر 2013
0 قرأه في الصحافة المصرية اليوم الجمعة 1 نوفمبر 2013, جولة في صحف مصر 1 -11-2013
0 قرأه في الصحافة المصرية اليوم الخميس 31 أكتوبر 2013, جولة في صحف مصر 31 -10-2013
0 فوائد وثمار الايمان بالقضاء والقدر,الايمان بالقاء والقدر من عقيدتنا الاسلامية!!
0 أخبار الأهلي اليوم فى الصحف المصرية الثلاثاء 29 أكتوبر 2013, اهم اخبار النادى الاهلي اليوم الثلاثاء 29 -10 -2013
0 مشاهدة برنامج ممكن تقديم خيري رمضان الاثنين 28 أكتوبر 2013 على قناة cbc
0 مشاهدة برنامج القاهره اليوم تقديم عمرو أديب الاثنين 28 اكتوبر 2013 على قناة أوربت
0 قرأه في الصحافة المصرية اليوم الثلاثاء 29 أكتوبر 2013, جولة في صحف مصر 29-10-2013







التوقيع -


  رد مع اقتباس
قديم 07-25-2010, 12:01 AM   رقم المشاركة : 2

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

الصورة الرمزية dR mOHAMMed
 بيانات :-
 تاريخ التسجيل : Aug 2009
 رقم العضويـة : 2
 المواضيع : 172
 الردود : 8256
 مجموع المشاركات : 8,428
 بمعدل : 4.89 يومياً
 قوة السمعة : 10

dR mOHAMMed غير متواجد حالياً

افتراضي رد: ما هو الكالسيوم وظيفته ونقصة وعلاجه !

 

تسلم ايدك يادنيا

 







 
من مواضيعي في المنتدي

0 ماذا نفعل,ثقتنا اهتزت الان فى العلماء ونحن نراهم مختلفين ولا نعلم من معه الحق والطريق إلى الجنه؟ومن هو العالم الذى نأخذ بقوله؟ومن هم أهل الشورى؟
0 حقيقة جملة ((لحوم العلماء مسمومة)) وهل يجوز أخذ قول عالم دون حجة قوية أو مخالفا لإجماع العلماء ؟وهل حذرنا الرسول(ص)من زلة العلماء
0 موقع اسرائيلى يحذر يهود العالم بالهلاك ان لم يهاجرو الى اسرائيل,ويتنبأ بغرق امريكا ودول اوروبا وهلاكهم بعد حرب يأجوج ومأجوج قريبا 2012-2013
0 كذبة قفزة فيليكس والأدلة عليها يوم الأحد 14-10-2012بنفس طريقة كذب أمريكا انها وصلت الى سطح القمر ولم يحدث بسبب رفرفة علم امريكا فوقه
0 أسباب تردى حالة الاقتصاد فى البلاد العربية الى مالا نهاية بعد الثورات وحكم الاسلاميين 2012
0 علماء: موجة زلازل كبيرة ستضرب الشرق الأوسط,هل هذه الزلازل تمهيدا لهدم المسجد الاقصى 2012 ؟
0 فيديو للشهيد أبو رويدة الذي قتله الجيش المصري بسيناء ما زال ينزف دمه بعد شهر ونصف من مقتله على يد الجيش المصرى فى سيناء _نسر
0 اصدرت منظمة الصحة العالمية تحذير من فيروس جديد اسمه الكرونا خاصة فى السعودية
0 حملة دعائية دورية على جريدة الجيروزاليم بوست the jerusalempost لتجهيز الاسرائيليين للرئيس القادم وهو المسيخ الدجال 25-9-2012 the moshiach
0 رسالة الى حكام المسلمين ... هاتو سلاحى قد تعبت من الخطب
0 ردود افعال الشعب المصرى على خطاب الرئيس للرد على الفيديو المسىء للرسول واحداث السفارة الامريكية اليوم الخميس 13 سبتمبر 2012
0 القوات الامريكية تتوعد بالتحرك الى القاهره وليبيا بعد احداث السفارة للرد على الفيلم المسىء للرسول وتوقعاتى بالتمهيد للحرب العالمية الثالثة 2012
0 مخطط قتل السفير الامريكى فى ليبيا بعد عرض الفيلم المسىء للرسول وعلى اثره قامت امريكا بنشر قواتها فى ليبيا استعدادا للحرب العالمية الثالثة-سبتمبر 2012
0 تداعيات عرض الفيلم المسىء للرسول (ص) فى امريكا بواسطة اقباط المهجر والنذير بالحرب العالمية الثالثة 2012
0 تعليق الرئيس محمد مرسى على الفيلم المسىء للرسول صلى الله عليه وسلم ورد الشيخ خالد الراشد عليه 11-09-2012







التوقيع -


  رد مع اقتباس
قديم 07-25-2010, 12:06 AM   رقم المشاركة : 3

( Tout ce qui brille est ne pas or)

الصورة الرمزية ORkeDa El7eaH
 بيانات :-
 تاريخ التسجيل : Jan 2010
 رقم العضويـة : 8219
 المواضيع : 5993
 الردود : 6264
 مجموع المشاركات : 12,257
 بمعدل : 7.83 يومياً
 قوة السمعة : 10

ORkeDa El7eaH غير متواجد حالياً

افتراضي رد: ما هو الكالسيوم وظيفته ونقصة وعلاجه !

 

تسلمي يا دينا

بس الافضل قسم الصحه والطب العام

 







 
من مواضيعي في المنتدي

0 رسائل حب 2013,رسائل حب للعشاق2013,رسائل رونانسيه 2013,احدث رسائل رومانسيه
0 فساتين خطوبه2013,احدث فساتين خطوبه للبنات 2013
0 احذيه بناتي 2013,احذية سهرات2013,احذية بنات2013,احذيه,احدث احذيه للبنات
0 بديهات سواريه 2013.احدث ملابس سهرات للبنات 2013, لبس بنات2013
0 وحشتوني اوي ووحشني المكان اووووي
0 بالصور وائل غنيم في برنامج العاشره مساءا مع مني الشاذلي 7/2/2011
0 مشاهدة مسجون يعترف بمعلومات خطيره ضد وزير الداخليه 8/2/2011,فيديو سجين يشرح كيف هرب من السجن باوامر من اعوان وزير الداخلية
0 تفاصيل طرد احمد السقا من ميدان التحرير 8/2/2011
0 مشاهدة حقيقة شبكة رصد وعلاقتها بالماسونيه
0 مشاهدة وفاة الطفله اميره سمير برصاصه طائشه 7 فبراير
0 بالفيديو وفاة الطفلة أميرة سمير من الأسكندرية برصاصة طائشة في يوم 7 فبراير و تفاصيل وفاة الطفله اميره سمير 8/2/2011
0 بالفيديو حبيب العادي متهم في تفجير كنيسة القديسين 8/2/2011, اعتقال حبيب العادلي - تفاصيل
0 اقتحام التلفزيون يوم الجمعة 11/2/2011,جروب خالدسعيد قرر اقتحام التلفزيون يوم الجمعة -تفاصيل
0 شاهد المرشحين المحتملين للرئاسة المصرية 2011 , قائمه احتماليه للمرشحين للرئاسه بعد ثورة 25يناير
0 مواعيد بدء الدراسه للترم التاني 2011 بعد احداث ثورة 25 يناير,مواعيد بدء الدراسه لنصف العام 2011







التوقيع -

  رد مع اقتباس
قديم 07-25-2010, 03:54 PM   رقم المشاركة : 4

 بيانات :-
 تاريخ التسجيل : Sep 2009
 رقم العضويـة : 1070
 المواضيع : 957
 الردود : 5182
 مجموع المشاركات : 6,139
 بمعدل : 3.65 يومياً
 قوة السمعة : 10

ramy kamel غير متواجد حالياً

افتراضي رد: ما هو الكالسيوم وظيفته ونقصة وعلاجه !

 

تسلم ايدك يا دنيا

 







 
من مواضيعي في المنتدي

0 صور أكثر الدراجات غرابة
0 صور حوادث حيوانات
0 صور من أحد سجون النرويج
0 ابن رئيس مصر سائق تاكسي
0 أخطاء عبقرية
0 معارك بني إسرائيل مع سيحون وعوج - صور
0 مسألتين مهمتين جداً
0 حكم تقديم الأيام الست على القضاء
0 حكم صيام ستة أيام من شوال
0 طفل بين قضبان التوحد
0 خسرنا العلماء.. وربحنا السيليكون
0 اقرأ .. و تأمل .. و تعلم..
0 هل أنت حرامي؟؟
0 حكايات ممتعة
0 زكاة الوقت







التوقيع -





• رَبَّنَا أَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَتَوَفَّنَا مُسْلِمِينَ .
  رد مع اقتباس
قديم 07-25-2010, 04:44 PM   رقم المشاركة : 5

دلوعـــ ـ ـ ـ ـ ـــة المنتــ ـ ـ ـ ــــدى!

الصورة الرمزية &اميـرة بكلمتـى&
 بيانات :-
 تاريخ التسجيل : Aug 2009
 رقم العضويـة : 84
 المواضيع : 737
 الردود : 2303
 مجموع المشاركات : 3,040
 بمعدل : 1.79 يومياً
 قوة السمعة : 10

&اميـرة بكلمتـى& غير متواجد حالياً

افتراضي رد: ما هو الكالسيوم وظيفته ونقصة وعلاجه !

 

تسلم ايديك يا دنيا

 







 
من مواضيعي في المنتدي

0 همسات رمضانيه
0 طريقة ختم القران في رمضان
0 كنب مغربي بالطابع العربي الأصيل
0 حمامات ملونة بألوان زاهية
0 اعملي من الريش ورده!!
0 اجمل تشكيله سلاسل 2012
0 قناع القهوه لترهلات البشره
0 الملح والسكر لنعومة البشرة
0 حمامات باروع لمسات جديده
0 ارقى المطابخ المفتوحه .احلى ديكورات المطابخ المفتوحه .روعه المطابخ المفتوحه .تصميم المطابخ المفتوحه
0 مسابح منزليه فاخره جدا .اجمد حمامات سباحه .ارو حمامات سباحه
0 ازياء الفنانه يارا .اجمد ازياء الفنانه يارا .روعه ازياء يارا
0 احلى كولكشن ازياء لاحلى صبايا - تجميعي .احلى كولكشن صيفى لاحلى بنات .اجمد كولكشن صيفى لاحلى بنات
0 العجائب العشرة لقارة افريقيا
0 اغرب كنبايات فوتوا







التوقيع -


لا اله الا الله عدد ما كان وعدد ما يكون
وعدد الحركات والسكنات

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
لا, الكالسيوم, هو, وعلاجه, وظيفته, ونقصة

أدوات الموضوع
اسلوب عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرف على مرض انفصام الشخصيه واسبابه وعلاحه free_hold25 الطب النفسى 5 03-03-2011 01:09 AM
الصداع وعلاجه,والعلاج بالماء dR mOHAMMed صحه - الطب العام 6 07-04-2010 11:24 PM
تعرف على الاكتئاب اسبابه وعلاجه life_rounds الطب النفسى 6 10-28-2009 09:06 PM

privacy policy

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 07:57 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd diamond